Психологическая устойчивость

Поток тревожных мыслей часто возникает

Ожидание плохого события часто

Сохранять устойчивость во время

Подготовиться психологически к

Снизить эмоциональную нагрузку

Стресс часто усиливается не только

Стресс бывает не только вредным.

Хроническое напряжение снижает

Определить уровень ежедневной стрессовой

Длительный стресс обычно не возникает